中醫(yī)減肥方法中有很多種,像是點穴減肥是根據(jù)中國傳統(tǒng)的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法,它完全摒棄化學合成藥物,點穴減肥的原理就是通過刺激你的穴位,讓你感覺不到饑餓,實際上還是控制食量的攝入。但是點穴減肥并不是人人都適合的!
按摩點穴減肥適宜人群
1、嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題——減肥無效或反彈
2、身材并不肥胖,但腰部、臀部過度隆起——臃腫
3、原來身材苗條,但產(chǎn)后臃腫——產(chǎn)后肥胖
4、本身身材勻稱,但覺美中不足——重塑體型
5、大腿粗壯,胳膊渾圓——體型欠佳
按摩點穴減肥注意事項:
1、治療過程中,可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應,均屬正?,F(xiàn)象。等到機體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。
2、點穴減肥的最佳時機是春夏季節(jié),秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體新陳代謝機能旺盛,自然排泄通暢,從而有利于減肥。
點穴減肥通過按摩特定的穴位,調(diào)整特定區(qū)域的經(jīng)絡,從而調(diào)節(jié)五臟功能及內(nèi)分泌系統(tǒng)等達到減肥的目的。通過點穴可緩減饑餓感,幫助控制飲食。該點穴減肥法對局部肥胖,大腿和腹部,背部有很好的療效。